BISTVENE SMERNICE ZA VAŠO VARNOST V JULIJSKIH ALPAH
Varnost v gorah v Julijskih Alpah
Fotografija: Daniel Ernst, Slovenian Tourist Organisation Media Library
Julijske Alpe so s svojimi neverjetnimi, prostranimi gorskimi pokrajinami pravi raj za pohodništvo, gorsko kolesarjenje in plezanje, vendar morate v neizprosnih gorah vedno poskrbeti za svojo varnost. Najpogostejši vzroki za nesreče so pomanjkanje telesne pripravljenosti, pomanjkanje ustrezne opreme ali pomanjkanje izkušenj in znanja, potrebnega za zahtevne vzpone.
V nadaljevanju boste našli nekaj ukrepov, ki jih priporočamo vsem, ki se odpravjate na pustolovščino v Julijske Alpe, pa naj gre za nižinsko daljinsko pot Juliana Trail ali vzpon na vrh mogočnega Triglava.
OPREMA
Ne glede na to, ali se odpravljate na lažji pohod ali tehnično zahtevno pot, je ustrezna oprema zagotovo vaša najpomembnejša skrb.
Oblačila in obutev
- Nosite udobna, topla, na veter odporna in nepremočljiva oblačila. Da boste bolj opazni, priporočamo svetle barve.
- Za prilagajanje temperaturnim spremembam je najprimernejši sistem večplastnih oblačil. Priporočamo osnovni sloj, ki odvaja vlago, izolacijski srednji sloj ter nepremočljivo jakno in hlače, s seboj pa vzemite tudi kapo in rokavice, ki jih lahko shranite v nahrbtnik.
- Izogibajte se materialom, ki vpijajo vodo, kot so bombažne majice in kavbojke.
- Nosite primerne pohodniške čevlje, prilagojene za teren, po katerem boste hodili. Čevlji se morajo dobro prilegati, da vas ne bodo ožulili. Pred daljšim pohodom nove čevlje najprej "uhodite" na krajših razdaljah.
- Na pot vzemite ustrezno velik nahrbtnik, v katerega lahko spravite vso osnovno opremo.
Osnovna varnostna oprema
- Popolnoma opremljen komplet prve pomoči.
- Glasna piščalka, s katero lahko pritegnete pozornost drugih v primeru, da potrebujete pomoč.
- Svetilka (ter rezervne baterije in žarnice ali tudi rezervna svetilka), s katero lahko prav tako pritegnete pozornost.
- Natančna ura za spremljanje časa. Če boste vedeli, kdaj zahaja sonce, se boste z dobrim načrtovanjem izognili povratkom v temi.
- Mobilni telefon, da boste lahko stopili v stik s pomočjo ali da boste v primeru signala v stiku z njo.
- Vreča iz astonavske folije. To so močne in lahke vreče iz trpežnega plastičnega materiala, ki lahko služijo kot osebno zasilno zatočišče in zmanjšujejo izgubo telesne toplote. Svetlo barvo je mogoče zlahka opaziti in jo uporabiti kot signal v sili.
- Plezalci in gorski kolesarji nosite čelade.
- Plezalci na tehnično zahtevnejših poteh boste morda morali uporabljati via ferrate ali vrvi.
VREME
Pomembno je razumeti, kako hitro se lahko vremenske razmere v gorah spremenijo. Lep poletni sončni dan v dolini se lahko hitro spremeni v nevihto visoko v gorah. Bodite pozorni na nevihtne oblake in temperaturne spremembe. Če se razmere spremenijo, bodite vedno pripravljeni, da se obrnete nazaj, ne glede na to, kako blizu vrha ste. Zaradi spremenljivih vremenskih razmer bodite pozorni na teren, po katerem se gibljete, saj so apnenčaste skale lahko precej bolj spolzke, če so mokre.
NAVIGACIJA
V sodobnem času se pri iskanju poti pogosto zanašamo na Google Maps in GPS, vendar je v gorah Julijskih Alp malo verjetno, da boste imeli pokritost s signalom. Hkarti se je potrebno zavedati še, da vas lahko navigacija tudi povsem zavede. Dober zemljevid lokalnega območja in kompas sta zato ključnega pomena.
TELESNA PRIPRAVLJENOST
Pohodništvo, kolesarjenje in plezanje lahko zahtevajo veliko telesnih naporov, zato se prepričajte, da ste ustrezno telesno pripravljeni za pot ali vzpon, ki se ga nameravate lotiti. Izčrpanost, ki je posledica precenitve lastnih zmogljivosti, močno poveča verjetnost poškodb in pogosto botruje slabim odločitvam na poti.
IZKUŠNJE
Ne podajajte se na zahtevne pohode, ture in vzpone, ki presegajo vaše trenutne sposobnosti. Težavnih ciljev se lotevajte postopoma in si najprej pridobite potrebne izkušnje za varno uživanje v gorah ali na zahtevnih kolesarskih turah.
VODNIKI
Če obiskujete neznano destinacijo, se boste lahko z najemom lokalnega certificiranega vodnika popolnoma sprostili in uživali v doživetjih. Vodniki imajo veliko izkušenj in strokovnega znanja ter vam bodo z veseljem svetovali optimalne ture. V Sloveniji so najvišje certificirani vodniki IFMGA vodniki, ki so primerna izbira za zahtevnejše pohodniške poti.
NUJNI PRIMERI
Kljub najboljšim pripravam se vam lahko še vedno zgodi nesreča ali se znajdete v nevarnosti. V tem primeru pokličite na številko 112 in povezali vas bodo z Gorsko reševalno službo. Če ste iz kakršnegakoli razloga v nevarnosti, varčujte z močmi in si poiščite bližnje zavetišče.
DODATNA VARNOSTNA PRIPOROČILA
- Začetek dneva načrtujte zgodaj zjutraj, da se izognete sestopu v temi, ko nevarnosti, ki se jim je mogoče zlahka izogniti, veliko težje opazite. To je še posebej pomembno v zimskih mesecih.
- Poskrbite, da s svojo potjo seznanite svoje domače/prijatelje, med potjo pa se vpisujte v vpisne knjige. Jasne informacije, kje se predvidoma nahajate, vam v primeru nesreče lahko rešijo življenje.
- Pri načrtovanju poti upoštevajte čas hoje, k ije prilagojen najpočasnejši osebi v vaši skupini.
- Vedno imejte celotno skupino na očeh.
- Če se na pot odpravljate sami, se zavedajte dodatnega tveganja in poskrbite za potrebne dodatne varnostne ukrepe.
- Vedno imejte načrt B! Če se izbrana pot izkaže za prezahtevno ali so na njej nepričakovane razmere, bodite pripravljeni spremeniti smer: ali je v bližini manj zahtevna pot? Ali obstaja enostavna pot do varne lokacije?
S temi varnostnimi priporočilih v mislih je zdaj idealen čas, da začnete načrtovati aktiven oddih v Julijskih Alpah! Katere poti boste izbrali?